ネイチャーメイド ベーターカロチン
【内容量】 140粒
【一日量目安】 2粒
【1日単価】 約12円
オンライン特価 787円(税込み・送料別*)
【栄養成分表示】
1粒(0.216g)当たり: エネルギー1.41kcal、タンパク質0.076g、脂質0.116g、炭水化物0.016g、ナトリウム0から0.3mg、β-カロチン1.8mg
【原材料】
藻類カロチン、とうもろこし油、ゼラチン、グリセリン
【商品説明】
ベータカロチンを一粒中に1.8mg含有した本品は、野菜不足を感じている方、パソコンを良く使う方に!
厚生労働省では、野菜を1日当たり300g摂取することを勧めていますが、そのうち100gを“緑黄色野菜”から摂ることが大切であるとしています。
緑黄色野菜といえば、文字通り緑や黄色などの色鮮やかな野菜を思い浮かべます。
しかし、これとは違って緑黄色野菜の定義は、それに含まれるベータカロチンの量で決められています。
(厚生労働省の分類では、新鮮な野菜100g中にベータカロチンを600μg 以上含有するものを緑黄色野菜とし、その他の野菜と区別しています。)つまり、緑黄色野菜に多く含まれているベータカロチンが、私たちのカラダにとても重要ということなのです。
胃腸で吸収されたベータカロチンは、肝臓に蓄えられ、必要なときに必要な分だけビタミンAに変わって目や組織の粘膜などに運ばれます。
そして、皮膚や粘膜の健康維持を助けたり、夜間の視力の維持を助けたりしてくれます。
さらに、ベータカロチンには過剰症の心配がありません。
吸収率が低く不足しやすい栄養素ですので、しっかりと摂ってカラダに栄養を送りましょう!
*送料全国一律 525円(同梱不可商品を除く:重いもの・大きいもの)
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