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ビタミンB群の1つである葉酸は、赤血球の構成に必要な栄養です。
たんぱく質や遺伝子にもかかわっているビタミンでもあります。
女性や特に妊婦さんにとっても必要だといわれている栄養素です。そんなビタミンBの1つ葉酸をネイチャーメイドのビタミン・サプリメントで摂りましょう。

ネイチャーメイド

ネイチャーメイド 葉 酸

ネイチャーメイド 葉酸 【内容量】 150粒
【一日量目安】 2粒
【1日単価】 約8円
オンライン特価 546円(税込み・送料別*) 葉酸をカートに入れる
【栄養成分表示】
1粒(0.3g)当たり: エネルギー1.2kcal、タンパク質0g、 脂質0.007g、炭水化物0.285g、 ナトリウム0mg、葉酸200μg

【原材料】
葉酸、乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル

【商品説明】
葉酸は、ビタミンB群のひとつで、赤血球の形成を助けるビタミンです。
赤血球の寿命は約4ヶ月。
新しい赤血球がつくられるときに葉酸が不足していると、正常の赤血球ができなくなってしまうのです。
米国では葉酸は重要視されていて、栄養所要量は1人1日当たり400μgと、日本に比べて高めに設定されています。
日本人の場合400μgを食事から摂取することが難しいと考えられていることから、所要量ではその半分の200μgに定められたわけです。
妊娠が分かる前から授乳期にかけては、特に葉酸は大切です。
葉酸は、タンパク質や遺伝子であるDNA・RNAの合成に関与しているため、赤ちゃんの正常な発育に欠かせないのです。
栄養所要量では、通常の200μgに加えて、妊婦については200μgを、授乳婦は80μgを付加することが必要であるとしています。
さらに厚生労働省では、妊娠を計画している女性に対して、食品から摂る葉酸に加えて、1人1日当たり400μg(0.4mg)の葉酸をサプリメントから摂ることを推奨しています。

*送料全国一律 525円(同梱不可商品を除く:重いもの・大きいもの)